是锻炼‘倒水’的速度，只要你‘倒水’的速度够快，你就无需担心体内的灵素不够用。”

而姜小雯的灵素感知力为圣级！姜苒觉得这个设想有一定的可行性。

“第二设想就是在肌肉内开辟一个个‘小灵海’，之前没有人尝试过，但是也并没有说做不到。”

姜苒的设想有些疯狂，可以说是颠覆了常识，姜小雯和姜南城都呆愣在了原地，不知做什么反应可好。

“那，姐姐，我要如何做呢……”

姜小雯决定相信姐姐，而且就算把身体搞坏了也没关系，反正这副身体也就那样了，不管她怎么努力也无法变强。

姜苒使用紫玉魔瞳，一双紫意的眼打量着姜苒的身体，“不断精粹吸收天地间的火灵力，让灵力不断洗涮、甚至是冲撞体内的杂质！在用灵力填充到肌肉中。”

“不过这个过程会很痛苦。”

“我不怕。”姜小雯坚定，“没有比弱小还痛苦的事了。”

“那就试一试。”姜苒一边对姜小雯说道，一边暗自花了五千声望值在系统那兑换了修补肌肉的冰灵药，“我会看着你的，如果坚持不下，就停下来。”

姜小雯点头。

火系灵力是暴躁的，跟温和的水系是一个极端，姜小雯的控制力很弱，不过她还是咬着牙坚持。

体内宛若火烧，又犹如片片刀刃割肉。

白皙的皮肤上冒出一丝丝黑色血水，姜小雯满身热汗，冲染血水，让她看起来又狼狈又恐怖。

“姐、姐姐……”姜南城心脏紧张猛跳，有些被吓到。

(本章完)