在阳光明媚、微风轻拂的一个中午，灿烂的阳光如金色的纱幔般透过巨大的落地窗，柔和地洒在私人庄园室内的健身房中，整个空间都弥漫着温暖而明亮的光芒。

秦蓝站在健身房的中央，眼神专注地盯着身上的练功服，轻声问道：“系统，这套练功服如何调节重量呢？”

“叮！宿主可以心中默念‘系统，调整练功服重量为 xx’xx是需要调节的重量数字，默认单位是kg。”系统的回复清脆地在脑中响起。

秦蓝默念道：“系统，调整练功服重量为 100kg。”

“叮！已调整成功。”

秦蓝简单地活动了一下身体，感受到了一些轻微的阻力，但并不太明显。

他微微皱了皱眉头，心中思索着：“这点重量似乎还不够。”于是，他继续说道：“系统，调整练功服重量为 500kg。”

“叮！已调整成功。”

下一刻，随着“咚～”的一声闷响，秦蓝的身体突然失去了平衡，他毫无防备地一屁股坐在了地板上。

由于练功服的重量骤增，巨大的重量导致地板承受不住压力，竟裂开了一道细微的缝隙。

秦蓝费尽力气，艰难地扶着地面，缓缓起身，然后颤抖着双腿，勉强站立起来。

接着，秦蓝开始小心翼翼地做着简单的训练动作，如缓慢地走路、轻微的甩臂等。

他的动作显得有些生疏和笨拙，仿佛是一个刚刚学会走路的孩子，正努力探索着身体的协调性。

尽管动作显得笨拙，但秦蓝的脸上却渐渐洋溢着开心的笑容。他仿佛达到了一个全新的世界中，心中暗自感叹：“这种感觉真的很奇妙，就像原著中孙悟空第一次上界王星训练时一样。”

几个小时过去了，秦蓝逐渐适应了这种沉重的重量。他开始在健身房中进行日常的拳脚训练，每一次出拳或踢腿都需要他使出全身的力气。汗水如雨点般从他的额头滑落，滴落在地面上，形成一片片小小的水渍。他的眼神专注而坚定，透露出一种不屈的决心，每一个动作都充满了力量，仿佛在与无形的敌人进行着一场激烈的对决。

与此同时，在变幻胶囊公司的办公室里，布尔玛无精打采地趴在桌子上，眼神游离，透露出一丝心不在焉。她时不时地抬起头，看了看放在桌子上的掌中电脑。

只见布尔玛嘴巴微微撅起，嘟囔着：“臭秦蓝，死秦蓝，还不联系我。他现在在忙什么啊？”

布尔玛一边喃喃自语，一边拿起了掌中电脑，手指在屏幕上轻轻滑动，目光停留在送给秦蓝那台的联系方式上。她的眼神中充满了犹豫和纠结，手指在按键上徘徊，仿佛想要按下却又有些犹豫。最终，她长长地叹了一口气，无奈地说道：“算了，他可能在忙吧。”说完，她缓缓地将手机放下，继续用手撑着下巴，目光空洞地望着前方，心中思绪万千。

过了一会儿，布尔玛像是想起什么一样，嘴角微微翘起。

她迅速站起身来，动作利索地拿起掌上电脑放进书包，背上书包，朝着门口走去。当遇到向她打招呼的机器人时，她毫不停留，简单地回应道：“告诉爸爸，我去上学了。”就大步流星般地踏出公司大门，掏出胶囊扔出飞摩，动作熟练地跨上飞摩，然后如风一般快速向学校飞驰而去。

在一个阳光炽热的下午，时光如白驹过隙般悄然溜走，当秦蓝结束了这场艰苦卓绝的漫长负重训练时，月亮宛如一位娴静的女子，悄然爬上了那如墨般漆黑的夜空。

秦蓝的身躯早已被汗水湿透，他仿若被水浸泡过一般，浑身湿漉漉的，无力地躺在健身房那陈旧的木质地板上。他的呼吸变得急促而粗重，粗重的气息仿佛是从他的胸膛中喷涌而出，每一次的呼吸都像是在与沉重的疲惫进行一场艰难的角力。他的嘴巴张得大大的，拼命地摄取着空气中的每一丝氧气，仿佛要将那清新的气息全部纳入体内。

他挣扎着想要起身，却发现自己穿着500kg的负重训练服，犹如被一座沉甸甸的大山压住，丝毫动弹不得。无奈之下，他在心中默默念道：“系统，调整练功服重量为 300kg。”

秦蓝的心中暗暗下定了决心，日后的日常训练就从 300kg 开始慢慢习惯吧。毕竟，这件训练服设计精巧，包含了短袖、短裤、护手和袜子，而且还可以与任何衣物随意搭配。等自己的战斗力逐渐提升后，再逐步增加重量也不迟。

“叮！已调整成功。”

随着系统的提示音响起，秦蓝顿时感觉身上的重量如释重负般骤然减轻。他用尽全身的力气，终于勉强得以起身。

此刻的他，疲惫不堪，仿佛整个身体都被掏空了一般，拖着沉重如铅的步伐，缓缓走出了健身房。

秦蓝走出健身房，一个仆人来到他身边，恭敬地递上一杯功能水补剂，秦蓝喝了一口后，有气无力地开口询问：“现在几点了？”仆人看了看自己的手表后，恭恭敬敬地回答道：“阁下，现在的